Griechische Samen Mariendistel Tee , Bergkräuter, Bio

Die Mariendistel (Silybum marianum), auch bekannt als Marienkrörner und Mary thistle, ist eine blühende Pflanze aus der Familie der Korbblütler. Sie ist besonders bekannt für ihre Verwendung in der traditionellen Pflanzenheilkunde, insbesondere zur Unterstützung der Lebergesundheit. Die bekannteste Eigenschaft der Mariendistel ist ihre Fähigkeit, die Leberfunktion zu unterstützen und die Leber vor Toxinen zu schützen. Sie wird häufig als natürliches Heilmittel für verschiedene gesundheitliche Beschwerden verwendet, dank ihrer starken antioxidativen, entzündungshemmenden und entgiftenden Eigenschaften.

Griechische Mariendistel Tee, 100 % biologisch. Die Mariendistel (Silybum marianum) ist ein Kraut, das aus der Familie der Korbblütler stammt.

Mariendistel hat verschiedene heilende Eigenschaften. Es schützt die Leberzellen, indem es das Eindringen schädlicher Toxine hemmt. Der enthaltene Hauptwirkstoff ist Silymarin, eine antioxidative Verbindung in den Samen der Blume. Es trägt zum Schutz der Leber bei, hat aber auch antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften. Es wird oft als Tee verwendet, um den Körper, insbesondere die Leber, zu entgiften.

Sie können es als Sud genießen.

Nährstoffeigenschaften und Anwendungen:

Die Mariendistel ist reich an Silymarin, einer Verbindung mit starken antioxidativen Eigenschaften, die sie zu einem wertvollen Beitrag zur allgemeinen Gesundheit macht. Sie wird häufig zur Unterstützung der Lebergesundheit, zur Förderung der Verdauung und zur Linderung von Symptomen wie Fettleber und Verdauungsstörungen eingesetzt.

Gesundheitsvorteile der Mariendistel:

• Unterstützt die Gesundheit und Entgiftung der Leber
• Fördert die Verdauungsgesundheit und hilft bei Verdauungsbeschwerden
• Bietet antioxidative Eigenschaften, die die Zellen vor freien Radikalen schützen
• Kann das Immunsystem unterstützen
• Fördert die Hautgesundheit durch entzündungshemmende Effekte

Wie man Mariendistel-Tee zubereitet:

1. Zerstoßen oder mahlen Sie einen Teelöffel getrocknete Mariendistelsamen, um die aktiven Inhaltsstoffe freizusetzen.
2. Kochen Sie 1 Tasse Wasser in einem Topf oder Wasserkocher.
3. Geben Sie die zerstoßenen Samen in ein Teesieb oder direkt in die Tasse.
4. Gießen Sie das kochende Wasser über die Samen und lassen Sie den Tee für 10-15 Minuten ziehen.
5. Seihen Sie den Tee (falls nötig) ab und genießen Sie ihn. Sie können bei Bedarf Honig oder Zitrone hinzufügen, um den Geschmack zu verfeinern.

Diese Zubereitung ist ideal für diejenigen, die die Vorteile der Mariendistel auf einfache Weise genießen möchten.

Mögliche Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen:

• Kann bei manchen Personen leichte Verdauungsprobleme wie Blähungen, Übelkeit oder Durchfall verursachen.
• Nicht empfohlen für schwangere oder stillende Frauen ohne ärztlichen Rat.
• Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen, da die Mariendistel mit bestimmten Arzneimitteln interagieren kann.
• Vermeiden Sie eine Überdosierung, um mögliche unerwünschte Wirkungen zu vermeiden.

Lagerungstipps für optimale Frische:

Um die Wirksamkeit und Frische der Mariendistel zu erhalten, lagern Sie sie an einem kühlen, dunklen Ort, fern von direktem Sonnenlicht und Feuchtigkeit. Es wird empfohlen, einen luftdichten Behälter zu verwenden, um den Geschmack und die Eigenschaften über einen längeren Zeitraum zu bewahren.

Merkmale unseres Bio-Mariendistel:

• Griechischer Bergtee
• Zertifiziert Biologisch
• Handverlesen
• Vegan
• Koffeinfrei
• Kalorienfrei
• Zuckerfrei
• 100% natürlich
• Glutenfrei
• Pestizidfrei
• Chemikalienfrei
• NON GMO (Nicht genetisch modifizierte Organismen)
• 0% Zusatzstoffe

Die Natur ist unsere Wahl