Ελληνική Βιολογική Πασιφλόρα, βότανο του βουνού, Passiflora incarnata

Οδηγίες. Πώς να ετοιμάσετε ένα Εξαιρετικό Ζεστό ή Κρύο φλιτζάνι Εχινάκειας τσάι

Ζεστό τσάι:

Bράζουμε 250 ml νερό μέχρι να φτάσει τους 95 ℃/200 ℉
Προσθέτουμε 1 κ. γ. τσάι σε μια μεγάλη κούπα ή τσαγιέρα και ρίχνουμε το ζεστό νερό
Σκεπάζουμε 4-6 λεπτά
Σουρώνουμε και απολαμβάνουμε

Παγωμένο τσάι:

(Χωρίς πάγο)
Bράζουμε 240 ml νερό μέχρι να φτάσει τους 95 ℃/200 ℉
Προσθέτουμε 1 κ. γ. τσάι σε μια μεγάλη κούπα ή τσαγιέρα και ρίχνουμε το ζεστό νερό
Σκεπάζουμε 4-6 λεπτά
Σουρώνουμε
Το αφήνουμε να κρυώσει ή το βάζουμε στο ψυγείο
Απολαμβάνουμε

(Με πάγο)
Bράζουμε 140 ml νερό μέχρι να φτάσει τους 95 ℃/200 ℉
Προσθέτουμε 1 κ. γ. τσάι σε μια μεγάλη κούπα ή τσαγιέρα και ρίχνουμε το ζεστό νερό
Σκεπάζουμε 4-6 λεπτά
Σουρώνουμε
Προσθέτουμε πάγο και απολαμβάνουμε

Συχνές Ερωτήσεις

Για τι χρησιμοποιείται η Πασιφλόρα;

Η Πασιφλόρα χρησιμοποιείται κυρίως για τις καταπραϋντικές της επιδράσεις, ιδιαίτερα για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.

Πώς η Πασιφλώρα υποστηρίζει την πεπτική υγεία;

Αν και είναι πιο γνωστή για τις καταπραϋντικές της ιδιότητες, η Πασιφλόρα μπορεί επίσης να ανακουφίσει τους γαστρεντερικούς σπασμούς και την δυσφορία.

Είναι η Πασιφλόρα αποτελεσματική για την αποτοξίνωση του σώματος;

Η Πασιφλόρα διαθέτει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην αποτοξίνωση και τη μείωση του οξειδωτικού στρες.

Πώς προετοιμάζετε το τσάι Πασιφλώρα;

Εμποτίστε 1-2 γραμμάρια αποξηραμένα φύλλα Πασιφλόρας σε βραστό νερό για 10-15 λεπτά. Σουρώστε και απολαύστε.

Μπορεί η Πορφυρή Πασιφλόρα να χρησιμοποιηθεί για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTIs);

Αν και δεν είναι η κύρια θεραπεία για UTIs, οι γενικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της Πασιφλόρας μπορεί να προσφέρουν δευτερεύοντα οφέλη.

Είναι η Πασιφλόρα ασφαλής για καθημερινή χρήση;

Ναι, όταν χρησιμοποιείται κατάλληλα, η Πασιφλόρα είναι ασφαλής για καθημερινή κατανάλωση. Ωστόσο, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε φάρμακα λόγω πιθανών αλληλεπιδράσεων.

Ποιες είναι οι παρενέργειες της Πορφυρής Πασιφλόρας;

Πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν νυσταγμό και ήπια γαστρεντερικά προβλήματα. Συνιστάται να μην οδηγείτε ή να χειρίζεστε βαριά μηχανήματα αφού καταναλώσετε το προϊόν μέχρι να γνωρίζετε πώς σας επηρεάζει.

Πώς διαφέρει η Πασιφλόρα από άλλα βότανα;

Η Πασιφλόρα είναι μοναδική για τις ισχυρές της αντιαγχωτικές και καταπραϋντικές επιδράσεις, κάνοντάς την προτιμητέα επιλογή για φυσική διαχείριση του άγχους και του ύπνου.