Bio Griechischer Wilder Sideritis Bergtee 30 gr

Griechischer Bergtee, Sideritis, Bio-Kräuter

Griechischer Bergtee, auch bekannt als Ironwort oder Sideritis, ist ein beliebter Kräutertee, der aus einer Pflanze gewonnen wird, die in den Bergregionen Griechenlands wächst. Bekannt für seinen milden, erdigen Geschmack und seine beruhigenden Eigenschaften, wird er seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel verwendet. Die bekannteste Eigenschaft von griechischem Bergtee ist seine entzündungshemmende und antioxidative Wirkung. Er wird häufig als natürliches Heilmittel für Verdauungsprobleme und zur Unterstützung des Immunsystems eingesetzt.

Griechischer Bergtee, Sideritis syriaca, 100 % biologisch. Bergtee oder “Sideritis”, auch bekannt als Eisenkraut, Bergtee und Hirtentee, ist in Griechenland ein bekanntes Kraut.
Seine therapeutischen Eigenschaften sind umfangreich und besonders wichtig und seine Nebenwirkungen sind fast nicht vorhanden.

Es gilt traditionell als starkes Tonikum für den Körper und wird als Arzneimittel zur Behandlung von Atemproblemen verwendet, da es die Symptome von Erkältungen wie verstopfte Nase, anhaltenden Husten und Fieber wirksam zu bekämpfen scheint und gleichzeitig zur Behandlung von Verdauungsstörungen beiträgt Bekannt sind auch Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, aber auch bei der Wundheilung.
Diese traditionellen Verwendungen, aber auch viele neuere, sind nun auch wissenschaftlich bestätigt, da Bergtee ins Mikroskop vieler wissenschaftlicher Untersuchungen in Griechenland und im Ausland gelangt ist.

Forschungen der Universitäten von Patras und Ioannina, die die Zusammensetzung der Sideritis-Abkochung untersuchten, haben herausgefunden, dass sie signifikante entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften hat, während ihre anxiolytische Wirkung auch besonders wichtig ist, ohne die Nebenwirkungen, die normalerweise bei anderen Anxiolytika aus Pflanzen beobachtet werden Arten, sondern auch seine antimikrobielle Wirkung aufgrund seines hohen Gehalts an Carvacrol.

Es ist ein einzigartiges mediterranes Kraut mit einem besonderen Nachgeschmack, aber auch einem bemerkenswerten Nährwert. In den letzten Jahren wurde es dank seiner beruhigenden Eigenschaften intensiv untersucht.

Sie können es in Form eines Aufgusses als entzündungshemmendes, antithrombotisches, blutdrucksenkendes, krampflösendes, antimikrobielles, beruhigendes und antioxidatives Mittel verwenden.

Seine harntreibende Wirkung trägt wesentlich zur Stärkung des Harnsystems bei, da es die Nieren von Steinen und Sand reinigt, während es auch ein ausgezeichnetes Diuretikum ist, das zur Entgiftung des Körpers und zur Gewichtsabnahme beiträgt.

Darüber hinaus hilft es bei der Bekämpfung von Kapillar- und Herzerkrankungen, während es den Bluthochdruck zu regulieren und Blutgerinnseln vorzubeugen scheint.

Es trägt auch zur Vorbeugung von Osteoporose sowie zur allgemeinen Stärkung unseres Immunsystems bei, während es aufgrund seines hohen Eisengehalts bei der Behandlung von Anämie zu helfen scheint.

Schließlich weist es erhebliche entspannende Eigenschaften auf, die Angst und Stress lindern.

Im Gegensatz zu anderen Teesorten enthält Siderit kein Koffein, daher kann er zu jeder Tageszeit, sogar spät abends vor dem Schlafengehen, getrunken werden, da er den Körper nicht anregt.

Eine von der Universität Athen durchgeführte Studie über die Extrakte einiger Sideritis-Arten zeigte, dass die Getränke erheblich zur Vorbeugung von Osteoporose beitragen, da sie die mechanische Festigkeit der Knochen stärken und vor dem Verlust der Knochendichte schützen.
Schließlich ist auch die Forschung des Professors für Neurologie an der Universität Magdeburg, Jens Pahnke, und seines 20-köpfigen Teams weltweit bekannt, deren Ergebnisse der wissenschaftlichen Gemeinschaft Hoffnung und Schmunzeln brachten, als sie diesen griechischen Berg demonstrierten Tee hilft erheblich im Kampf gegen die Alzheimer-Krankheit.

Der Aufguss von Bergtee ist ein köstliches Angebot, das gleichzeitig Gesundheit und Wohlbefinden bietet!

Gesundheitliche Vorteile von Griechischem Bergtee

• Unterstützt das Immunsystem
• Fördert die Verdauung und die Gesundheit des Darms
• Reich an Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen
• Hilft, Entzündungen im Körper zu reduzieren
• Lindert leichte Erkältungs- und Grippesymptome

So Bereiten Sie Griechischen Bergtee zu

1. 1-2 Tassen Wasser zum Kochen bringen.
2. 1-2 Teelöffel getrockneten Griechischen Bergtee (Sideritis) hinzufügen.
3. Den Tee 5-10 Minuten ziehen lassen, je nach gewünschter Stärke.
4. Abseihen und warm genießen, optional mit Honig oder Zitrone.

Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen

Obwohl er für die meisten Menschen sicher ist, kann der übermäßige Konsum von griechischem Bergtee leichte Verdauungsbeschwerden wie Blähungen verursachen. Übermäßigen Konsum vermeiden und im Zweifelsfall einen Arzt konsultieren, insbesondere während der Schwangerschaft oder bei Einnahme von Medikamenten.

Lagerungstipps für optimale Frische

Lagern Sie Ihren griechischen Bergtee an einem kühlen, dunklen Ort in einem luftdichten Behälter, um das Aroma und die heilenden Eigenschaften zu bewahren.

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