{"id":48253,"date":"2026-11-10T22:58:24","date_gmt":"2026-11-10T20:58:24","guid":{"rendered":"https:\/\/lelextea.com\/?p=48253"},"modified":"2026-11-10T23:05:11","modified_gmt":"2026-11-10T21:05:11","slug":"magen-darm-tee-welcher-tee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lelextea.com\/de\/magen-darm-tee-welcher-tee\/","title":{"rendered":"Magen-Darm-Tee: Welcher Tee hilft bei Bl\u00e4hungen, V\u00f6llegef\u00fchl und Sodbrennen?"},"content":{"rendered":"

Kurz gesagt:<\/strong> Bei Bl\u00e4hungen und V\u00f6llegef\u00fchl<\/strong> sind Fencheltee<\/a>, Anis und K\u00fcmmel \u2013 einzeln oder als Fenchel-Anis-K\u00fcmmel-Tee \u2013 sowie Kamillentee<\/a> und Melissentee<\/a> bew\u00e4hrt. Pfefferminztee hilft vielen bei Verdauungsbeschwerden, ist bei Sodbrennen<\/strong> aber ung\u00fcnstig. Dort sind milde Tees wie Kamille die bessere Wahl. Halten die Beschwerden l\u00e4nger an, geh\u00f6ren sie \u00e4rztlich abgekl\u00e4rt.<\/p>\n

Welcher Tee f\u00fcr Magen und Darm? Die \u00dcbersicht<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Tee<\/th>\nTraditionelle Anwendung laut EMA<\/th>\nGut zu wissen<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Fenchel<\/a><\/td>\nLeichte krampfartige Magen-Darm-Beschwerden, Bl\u00e4hungen und V\u00f6llegef\u00fchl.<\/td>\nSamen vor dem Aufgie\u00dfen leicht ansto\u00dfen.<\/td>\n<\/tr>\n
Anis<\/td>\nLeichte krampfartige Magen-Darm-Beschwerden, Bl\u00e4hungen.<\/td>\nKlassisch zusammen mit Fenchel und K\u00fcmmel.<\/td>\n<\/tr>\n
K\u00fcmmel<\/td>\nVerdauungsbeschwerden wie Bl\u00e4hungen und V\u00f6llegef\u00fchl.<\/td>\nGut nach schweren, fettreichen Mahlzeiten.<\/td>\n<\/tr>\n
Kamille<\/a><\/td>\nLeichte Magen-Darm-Beschwerden wie Bl\u00e4hungen und leichte Kr\u00e4mpfe.<\/td>\nMild \u2013 gut auch bei empfindlichem Magen. Vorsicht bei Korbbl\u00fctler-Allergie.<\/td>\n<\/tr>\n
Melisse<\/a><\/td>\nLeichte Magen-Darm-Beschwerden einschlie\u00dflich Bl\u00e4hungen.<\/td>\nWirkt zugleich beruhigend \u2013 gut am Abend.<\/td>\n<\/tr>\n
Pfefferminze<\/td>\nVerdauungsbeschwerden wie V\u00f6llegef\u00fchl und Bl\u00e4hungen.<\/td>\nNicht bei Sodbrennen oder Reflux; nicht f\u00fcr Kleinkinder.<\/td>\n<\/tr>\n
Griechischer Bergtee<\/a><\/td>\nLeichte Magen-Darm-Beschwerden (und Husten bei Erk\u00e4ltung).<\/td>\nMild, koffeinfrei, angenehm nach dem Essen.<\/td>\n<\/tr>\n
Wermut<\/a><\/td>\nVor\u00fcbergehende Appetitlosigkeit und leichte Verdauungsbeschwerden.<\/td>\nSehr bitter. Nur kurzzeitig, nicht in Schwangerschaft und Stillzeit.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Welcher Tee bei Bl\u00e4hungen und V\u00f6llegef\u00fchl?<\/h2>\n

Am besten passen die \u201eKarminativa\u201c \u2013 Kr\u00e4uter, die traditionell gegen Bl\u00e4hungen eingesetzt werden: Fenchel, Anis und K\u00fcmmel. Der bekannte Fenchel-Anis-K\u00fcmmel-Tee<\/strong> kombiniert alle drei. Auch Kamille und Melisse helfen vielen, besonders wenn zu den Bl\u00e4hungen leichte Kr\u00e4mpfe kommen.<\/p>\n

Als fertige Mischung bieten wir unseren Tee gegen Bl\u00e4hungen & V\u00f6llegef\u00fchl (No Gas)<\/a> und den Magen-Darm-Tee Peptikon<\/a> f\u00fcr nach dem Essen an.<\/p>\n

Welcher Tee bei Sodbrennen?<\/h2>\n

Bei Sodbrennen steigt Magens\u00e4ure in die Speiser\u00f6hre. Hier sind milde Tees<\/strong> sinnvoll, die den Magen nicht zus\u00e4tzlich reizen \u2013 etwa Kamillentee, lauwarm und nicht zu stark. Pfefferminztee<\/strong> kann den Schlie\u00dfmuskel zwischen Magen und Speiser\u00f6hre entspannen und Sodbrennen verst\u00e4rken; die EMA r\u00e4t Menschen mit Reflux davon ab. Auch sehr hei\u00dfe Getr\u00e4nke, Kaffee und Alkohol verst\u00e4rken die Beschwerden oft.<\/p>\n

F\u00fcr Sodbrennen und Reflux haben wir zwei milde Kr\u00e4utermischungen: Sodbrennen Tee Stomachikon<\/a> und Tee bei Reflux AcidRelief<\/a>.<\/p>\n

Welcher Tee bei Gastritis?<\/h2>\n

Bei einer Magenschleimhautentz\u00fcndung geh\u00f6rt die Behandlung in \u00e4rztliche Hand. Als Getr\u00e4nk wird h\u00e4ufig ein milder Kamillentee<\/strong> empfohlen. Meiden Sie starken schwarzen Tee, Kaffee und Pfefferminze, wenn Sie merken, dass sie die Beschwerden verst\u00e4rken. Einen milden Magentee<\/a> aus griechischen Kr\u00e4utern finden Sie ebenfalls bei uns.<\/p>\n

So bereiten Sie Magen-Darm-Tee zu<\/h2>\n