{"id":20099,"date":"2021-11-24T05:55:20","date_gmt":"2021-11-24T05:55:20","guid":{"rendered":"https:\/\/lelextea.com\/ist-tribulus-terrestris-wirklich-vorteilhaft-eine-evidenzbasierte-ueberpruefung\/"},"modified":"2025-03-12T13:24:13","modified_gmt":"2025-03-12T13:24:13","slug":"ist-tribulus-terrestris-wirklich-vorteilhaft-eine-evidenzbasierte-ueberpruefung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lelextea.com\/de\/ist-tribulus-terrestris-wirklich-vorteilhaft-eine-evidenzbasierte-ueberpruefung\/","title":{"rendered":"Ist Tribulus Terrestris wirklich vorteilhaft? – Eine evidenzbasierte \u00dcberpr\u00fcfung"},"content":{"rendered":"

Tribulus terrestris,<\/em> allgemein bekannt als Gokharu oder durchdringende Rebe, ist ein gut gesch\u00fctztes Heilkraut, das seit der Antike in den traditionellen chinesischen und ayurvedischen Medizinsystemen verwendet wird. Die Geschichte sagt uns auch, dass die alten griechischen Botaniker diese Pflanze zur Behandlung vieler sexueller Dysfunktionen verwendeten und diese Behandlung noch immer praktiziert wird [1]. Sie geh\u00f6rt zur Familie der Zygophyllaceae und w\u00e4chst in den trockenen und hei\u00dfen Klimazonen des Mittelmeers, insbesondere in Griechenland und in den subtropischen Regionen der Welt. Aufgrund seiner bemerkenswerten therapeutischen Wirksamkeit verwenden ihn sogar moderne Kr\u00e4uterkundige als alleinigen oder prim\u00e4ren Inhaltsstoff in ihren pflanzlichen Heilmitteln zur Behandlung von Ekzemen, Brustschmerzen, Bauchbeschwerden, Diabetes, sexueller Dysfunktion, Unfruchtbarkeit und vielen anderen Beschwerden.<\/p>\n

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Die Pflanze hat harntreibende, antiurolithische, entz\u00fcndungshemmende, antidiabetische, schmerzstillende, antibakterielle, krampfl\u00f6sende und verschiedene andere heilende Eigenschaften [2]. In den letzten Jahrzehnten wurden zahlreiche wissenschaftliche Studien durchgef\u00fchrt, um die biologischen Wirkungen von Tribulus terrestris und die pharmakologischen Grundlagen dahinter aufzuzeigen. Nachfolgend finden Sie einen kurzen dokumentierten \u00dcberblick \u00fcber seine vorteilhaften Eigenschaften und Verwendungen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>


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Wohltuende Wirkungen von Tribulus Terrestris<\/h2>\n

Im Folgenden werden die verschiedenen positiven Wirkungen von Tribulus terrestris sowie ihre wissenschaftlichen Grundlagen beschrieben.<\/p>\n

Harntreibend<\/h3>\n

Tribulus terrestris<\/em> hat eine harntreibende Wirkung – das bedeutet, dass es dem K\u00f6rper hilft, Salz und Wasser loszuwerden. Dies senkt den Blutdruck und hilft bei der Behandlung von Bluthochdruck. In einer Studie an Ratten wurde beobachtet, dass der aus den Bl\u00e4ttern und Fr\u00fcchten dieser Pflanze gewonnene Extrakt eine noch st\u00e4rkere diuretische Wirkung hat als der von Furosemid, einem weit verbreiteten Diuretikum zur Behandlung von Bluthochdruck [3]. Diese Eigenschaft wird den gro\u00dfen Mengen an Nitraten, \u00e4therischen \u00d6len und Kaliumsalzen zugeschrieben, die in seinem Extrakt enthalten sind.<\/p>\n

Anti-Urolithic<\/h3>\n

Der Kr\u00e4uterextrakt bietet zudem einen dosisabh\u00e4ngigen Schutz gegen die Bildung von Steinen oder Konkrementen in den Harnwegen. Au\u00dferdem verhindert es auch, dass der Serumharnstoffspiegel ansteigt; Dadurch wird das Risiko einer Urolithiasis gesenkt [4]. Vor kurzem wurde ein neues antilithisches Protein aus der Pflanze gereinigt, dem eine hohe zytoprotektive Wirksamkeit zugeschrieben wird [5].<\/p>\n

Aphrodisiakum<\/h3>\n

Als Aphrodisiakum werden solche Stoffe verwendet, die die sexuelle Lust, Erregung, Leistungsf\u00e4higkeit und Lust steigern. Eine k\u00fcrzlich durchgef\u00fchrte Studie hat gezeigt, dass die chronische Verabreichung von w\u00e4ssrigem Blattextrakt von Tribulus terrestris<\/em> als Potenzmittel (Aphrodisiaka) in Griechenland und Zypern als nat\u00fcrliches “Viagra” verwendet werden kann. Es verbessert die Erektion des Penis; verringert die Ejakulationslatenz; und erh\u00f6ht den Serumtestosteronspiegel signifikant [6]. In \u00e4hnlicher Weise beobachtete eine randomisierte Doppelblindstudie eine signifikante Verbesserung bei Frauen, die an einer hypoaktiven St\u00f6rung des sexuellen Verlangens litten, denen dieser Extrakt ohne Nebenwirkungen verabreicht wurde [7].<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Antidiabetika<\/h3>\n

Experten haben herausgefunden, dass Tribulus terrestris<\/em> organische Verbindungen, sogenannte Saponine, enth\u00e4lt, die eine hypoglyk\u00e4mische Aktivit\u00e4t, dh einen niedrigeren Blutzuckerspiegel, bewirken [8]. Dies macht die Pflanze wirksam gegen Diabetes.<\/p>\n

Anti-Hyperlipid\u00e4mie<\/h3>\n

Es hat auch eine antihyperlipid\u00e4mische oder lipidsenkende Wirkung. Der Fruchtextrakt reduziert die Konzentrationen von schlechtem Cholesterin wie LDL, VLDL, Triglyceriden usw. im Blut. und erh\u00f6ht den guten Cholesterinspiegel (HDL) [9]. Auf diese Weise kann es das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganf\u00e4llen und anderen mit Hyperlipid\u00e4mie verbundenen Erkrankungen deutlich reduzieren.<\/p>\n

Immunmodulator<\/h3>\n

Tierstudien haben gezeigt, dass pflanzliche Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sowohl die spezifische als auch die unspezifische Immunantwort des K\u00f6rpers stimulieren. Sie f\u00f6rdern nicht nur die Phagozytose, sondern auch die Produktion von Antik\u00f6rpern und T-Lymphozyten im K\u00f6rper.[10] .<\/p>\n

Herzschutzmittel<\/h3>\n

Die enthaltenen Saponine Tribulus terrestris<\/em> sch\u00fctzt die Herzzellen und verbessert nachweislich die Herzfunktion nach einem Herzinfarkt [11]. Verbessern Sie die Schutzaktivit\u00e4t des Enzyms Peroxiddismutase, reduzieren Sie die Menge an Caspase-3 und erh\u00f6hen Sie das \u00dcberleben von Herzzellen durch Hemmung der Myozyten-Apoptose [12]. Diese Eigenschaften zusammen mit der blutdrucksenkenden Wirkung beweisen die therapeutische Wirksamkeit der Pflanze gegen verschiedene Herzerkrankungen wie koronare Herzkrankheit, Herzinfarkt, zerebrale Arteriosklerose und Thrombose.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Antidepressivum und Anxiolytikum<\/h3>\n

Forscher haben aus dieser Pflanze ein \u03b2-karbolisches Alkaloid, Armin, isoliert. Armin erh\u00f6ht den Dopaminspiegel im Gehirn, indem es die Funktion des Enzyms Monoaminoxidase hemmt[13] . Dopamin wiederum reduziert Depressionen und spielt eine Schl\u00fcsselrolle bei Motivation, Erregung und Belohnungsgef\u00fchl. Dies best\u00e4tigt die potenzielle Wirksamkeit von Tribulus terrestris<\/em> bei der Behandlung von Angstzust\u00e4nden und Depressionen.<\/p>\n

Antiphlogistikum<\/h3>\n

Der ethanolische Extrakt der Punktionsrebe wirkt entz\u00fcndungshemmend. Hemmt die Expression von COX-2- und iNOS-Enzymen, die f\u00fcr die Produktion von Entz\u00fcndungsmediatoren verantwortlich sind[14] . Dies macht dieses Kraut zu einem hervorragenden Heilmittel f\u00fcr zahlreiche entz\u00fcndliche Erkrankungen, einschlie\u00dflich Hauterkrankungen wie Ekzeme, Neurodermitis usw.<\/p>\n

krampfl\u00f6send<\/h3>\n

Tribulus terrestris<\/em> wird in der Volksmedizin zur Linderung von Bauchbeschwerden und Koliken eingesetzt. Es ist nun wissenschaftlich erwiesen, dass die in seinem Extrakt enthaltenen Saponine eine signifikante krampfl\u00f6sende Wirkung haben. Sie reduzieren die peristaltische Aktivit\u00e4t und lindern Kr\u00e4mpfe der glatten Muskulatur des Magen-Darm-Trakts, die f\u00fcr Bauchschmerzen und -beschwerden verantwortlich sind[15] .<\/p>\n

Antimikrobiell<\/h3>\n

Viele Krankheiten werden durch mikrobielle Krankheitserreger wie Bakterien und Pilze verursacht. Es wurden starke Beweise gefunden, dass der methanolische Extrakt von Tribulus terrestris<\/em> das Wachstum vieler Bakterien gram (+) und gram (-) wie Enterococcus faecalis<\/em> , Staphylococcus aureus<\/em> , Escherichia coli<\/em> und Pseudomonas aeruginos<\/em> signifikant hemmt[13] . Der gleiche Extrakt hat starke antimykotische Wirkungen gegen gew\u00f6hnliche Pilze gezeigt<\/em>[16] .<\/em><\/p>\n

Antikrebs<\/em><\/h3>\n

\u00dcberraschenderweise wurde von bemerkenswerten krebshemmenden Wirkungen von Tribulus terrestris<\/em> gegen verschiedene Krebsarten berichtet. Eine wissenschaftliche Studie hat seinen potenziellen Nutzen bei der Behandlung von Leberkrebs beim Menschen best\u00e4tigt, da festgestellt wurde, dass der w\u00e4ssrige Extrakt dieser Pflanze die Krebsproliferation hemmt und die Apoptose von Leberkrebszellen induziert. [17]. In \u00e4hnlicher Weise verursacht Methanol- und Saponinextrakt aus seinen Bl\u00e4ttern und Samen eine DNA-Fragmentierung von Brustkrebszellen und verursacht deren Apoptose (Zelltod), w\u00e4hrend er f\u00fcr normale Zellen nicht toxisch ist. [18]. In \u00e4hnlicher Weise hat sich sein Saponin-Extrakt als zytotoxisch gegen Hautkrebs-Fibroblasten erwiesen, ohne normale Hautzellen signifikant zu sch\u00e4digen. [19].<\/p>\n

Andere Effekte<\/h3>\n

Es ist auch ein ausgezeichnetes analgetisches, hepatoprotektives, antimykotisches und lektizides Mittel.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>


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Verwendung von Tribulus Terrestris<\/h2>\n

Aufgrund der oben genannten positiven Wirkungen kann das Kraut zur Behandlung zahlreicher Erkrankungen verwendet werden. Diese beinhalten,<\/p>\n